Suplimente pentru femei care vor să știe nu doar ce iau, ci și de ce.

Am cumpărat un supliment de proteină cu „100%" scris mare, pe față, cu litere apăsate. Pe spate, în lista de ingrediente, procentul real de proteină era undeva între 60 și 70%. Restul erau umpluturi ieftine, ascunse într-un limbaj pe care puțini oameni au timp sau cunoștințe să-l descifreze.
Lucrasem deja în industria suplimentelor, așa că știam cum să citesc dincolo de etichetă. Dar m-am gândit la toți cei care nu au acest reflex — care cumpără crezând exact ce scrie pe etichetă, pentru că de ce n-ar crede?
De aici a pornit La Lumère. Din convingerea că o formulă merită judecată după ce conține, în ce cantități și ce știm despre ingredientele ei — nu după cât de bine sună pe etichetă.
Ce înseamnă asta în practică
Vezi ce conține formula și în ce cantitate. Un ingredient pe etichetă spune puțin dacă nu știm și cantitatea.
Ne uităm la dovezile disponibile înainte să decidem ce merită să intre într-o formulă — și evităm să spunem mai mult decât permit dovezile.
Suplimentele nu înlocuiesc alimentația, somnul sau stilul de viață. Le vedem ca pe o parte simplă și consecventă a unei rutine.
Ce nu vei găsi la La Lumère
Promisiuni mai mari decât dovezile.
Ingrediente adăugate doar pentru o etichetă mai lungă.
Promisiunea că un supliment rezolvă ceea ce ține de întregul stil de viață.
Standardele din spatele formulelor
Ingrediente și doze evaluate în raport cu dovezile disponibile.
Știi ce conține produsul și în ce cantitate.
Producție europeană, trasabilitate și control al calității.